Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.1% | 950 г |
Жиры | 28.8 г | 56 г | 51.4% | 10.1% | 194 г |
Углеводы | 51.7 г | 219 г | 23.6% | 4.6% | 424 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 185714 г |
Энергетическая ценность Burçak kurabi составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».