| Свёкла Вареная Очищенная [Global Village] | 500 г |
| Фетокс (Лента) | 200 г |
| Семечки Подсолнечника [Каждый День] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 110.5 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 6% | 1524 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 6.9% | 1310 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 9.5% | 949 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 3.6% | 2517 г |
| Вода | 79.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.2% | 2856 г |
Энергетическая ценность Салат свёкла и фета составляет 110,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».