Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 693 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 1.6% | 2533 г |
Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 9.3% | 444 г |
Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 5.2% | 791 г |
Пищевые волокна | 5.3 г | 20 г | 26.5% | 10.9% | 377 г |
Трансжиры | 4.3 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Фри-картошка ranskalaiset, 116g annos составляет 243 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».