Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 492.8 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 5.1% | 402 г |
Жиры | 40.6 г | 56 г | 72.5% | 14.7% | 138 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 1% | 2028 г |
Энергетическая ценность Котлета «Ласунок» составляет 492,75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».