| Куриное Филе Без Кожи [Петелинка] | 786 г |
| Сметана 15% [Брест Литовск] | 60 г |
| Сыр Тильзитер Премиум [Вкуснотеево] | 150 г |
| Ананасы Кусочки [Global Village] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 134.6 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1251 г |
| Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 17.5% | 425 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 7.7% | 966 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.7% | 9955 г |
| Вода | 74.1 г | 2273 г | 3.3% | 2.5% | 3067 г |
Энергетическая ценность Филе с ананасами составляет 134,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».