| Стейк индейки по Мексикански | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.8 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1297 г |
| Белки | 24.4 г | 76 г | 32.1% | 24.7% | 311 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 5.2% | 1474 г |
| Вода | 71.8 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3166 г |
Энергетическая ценность Стейк индейки по мексикански составляет 129,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».