Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 71.9 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 6% | 2342 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 8.9% | 1551 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.3% | 11200 г |
Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 6.1% | 2258 г |
Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 31.3% | 444 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 170 мг | 1300 мг | 13.1% | 18.2% | 765 г |
Энергетическая ценность Jonge kapucijners составляет 71,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».