| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 393 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 428 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4% | 633 г |
| Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 4.5% | 571 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 7% | 365 г |
| Пищевые волокна | 8.2 г | 20 г | 41% | 10.4% | 244 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 16250 г |
| Хлор, Cl | 12 мг | 2300 мг | 0.5% | 0.1% | 19167 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Bircher Müesli, Müsli (Мюсли) составляет 393 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».