Мой здоровый рацион

Калорийность Синта 6. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Синта 6".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 15.2% 330 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 5.4% 933 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 3% 1685 г
Макроэлементы
Калий, K 190 мг 2500 мг 7.6% 3.8% 1316 г
Кальций, Ca 4 мг 1000 мг 0.4% 0.2% 25000 г
Магний, Mg 0.4 мг 400 мг 0.1% 0.1% 100000 г
Натрий, Na 190 мг 1300 мг 14.6% 7.3% 684 г
Фосфор, P 4 мг 800 мг 0.5% 0.3% 20000 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 60 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Синта 6 составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».