| Форель Радужная Стейк [ВкусВилл] | 767 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 223.8 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 752 г |
| Белки | 25.1 г | 76 г | 33% | 14.7% | 303 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 11.2% | 400 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.2% | 3911 г |
| Вода | 55.2 г | 2273 г | 2.4% | 1.1% | 4118 г |
Энергетическая ценность Стейки радужной форели жареные без масла составляет 223,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».