Мякоть бедра бескостная охлажденная | 375 г |
Соевый Соус Естественного Брожения Классический [San Bonsai] | 50 г |
Мед Натуральный Цветочный [Дикси] | 5 г |
Красный Перец [Арцах Фрут] | 2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146.5 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1149 г |
Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 14.5% | 469 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 9.9% | 691 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.6% | 10950 г |
Вода | 73.7 г | 2273 г | 3.2% | 2.2% | 3084 г |
Энергетическая ценность Бедра под медово-соевым соусом составляет 146,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».