| Макароны без варки | 90 г |
| Вода водопроводная, городская | 830 г |
| Масло сливочное | 14 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 203.9 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 826 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 3.7% | 1310 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 4.9% | 1000 г |
| Углеводы | 32.6 г | 219 г | 14.9% | 7.3% | 672 г |
| Вода | 55.6 г | 2273 г | 2.4% | 1.2% | 4088 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.19 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 59666 г |
| Кальций, Ca | 12.58 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.6% | 7949 г |
| Магний, Mg | 4.19 мг | 400 мг | 1% | 0.5% | 9547 г |
| Натрий, Na | 12.58 мг | 1300 мг | 1% | 0.5% | 10334 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 37.73 мкг | 1000 мкг | 3.8% | 1.9% | 2650 г |
| Фтор, F | 339.96 мкг | 4000 мкг | 8.5% | 4.2% | 1177 г |
Энергетическая ценность Макароны с маслом составляет 203,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».