Калорийность Мороженое БЕЗ САЖ. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое БЕЗ САЖ".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	43 ккал	1684 ккал	2.6%	6%	3916 г
Белки	3.6 г	76 г	4.7%	10.9%	2111 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.5%	56000 г
Углеводы	8.6 г	219 г	3.9%	9.1%	2547 г
Углеводы (общие)	8.6 г	~
Пищевые волокна	3.5 г	20 г	17.5%	40.7%	571 г
Вода	19.7 г	2273 г	0.9%	2.1%	11538 г
Зола	0.4 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	39.9 мкг	900 мкг	4.4%	10.2%	2256 г
Ретинол	0.04 мг	~
бета Каротин	0.004 мг	5 мг	0.1%	0.2%	125000 г
Витамин В1, тиамин	0.009 мг	1.5 мг	0.6%	1.4%	16667 г
Витамин В2, рибофлавин	0.037 мг	1.8 мг	2.1%	4.9%	4865 г
Витамин В4, холин	6.9 мг	500 мг	1.4%	3.3%	7246 г
Витамин В6, пиридоксин	0.009 мг	2 мг	0.5%	1.2%	22222 г
Витамин В9, фолаты	1.2 мкг	400 мкг	0.3%	0.7%	33333 г
Витамин В12, кобаламин	0.156 мкг	3 мкг	5.2%	12.1%	1923 г
Витамин РР, НЭ	0.0222 мг	20 мг	0.1%	0.2%	90090 г
Макроэлементы
Калий, K	58.8 мг	2500 мг	2.4%	5.6%	4252 г
Кальций, Ca	44.1 мг	1000 мг	4.4%	10.2%	2268 г
Магний, Mg	2.7 мг	400 мг	0.7%	1.6%	14815 г
Натрий, Na	33 мг	1300 мг	2.5%	5.8%	3939 г
Сера, S	13.23 мг	1000 мг	1.3%	3%	7559 г
Фосфор, P	22.5 мг	800 мг	2.8%	6.5%	3556 г
Микроэлементы
Медь, Cu	9 мкг	1000 мкг	0.9%	2.1%	11111 г
Селен, Se	0.57 мкг	55 мкг	1%	2.3%	9649 г
Цинк, Zn	0.093 мг	12 мг	0.8%	1.9%	12903 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	2.6 г	~

Энергетическая ценность Мороженое БЕЗ САЖ составляет 43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».