Мой здоровый рацион

Калорийность фрикадельки кухня со стручковой фасолью и брусничным соусом (кухня на районе). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "фрикадельки кухня со стручковой фасолью и брусничным соусом (кухня на районе)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 276 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 610 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 7.6% 475 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 11% 329 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 2.6% 1369 г

Энергетическая ценность фрикадельки кухня со стручковой фасолью и брусничным соусом (кухня на районе) составляет 276 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».