| Молоко питьевое пастеризованное "пискаревское", 2,5%, 900 г | 1800 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 353.3 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 477 г |
| Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 7% | 406 г |
| Жиры | 16.7 г | 56 г | 29.8% | 8.4% | 335 г |
| Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 4% | 700 г |
| Вода | 33.3 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6826 г |
Энергетическая ценность Панир сыр мой составляет 353,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».