| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.8 ккал | 1684 ккал | 210500 г | ||
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 137.5% | 9500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.56 мг | 2500 мг | 0.1% | 12.5% | 97656 г |
| Кальций, Ca | 0.48 мг | 1000 мг | 208333 г | ||
| Магний, Mg | 0.23 мг | 400 мг | 0.1% | 12.5% | 173913 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 312.5% | 4000 г |
| Селен, Se | 0.2 мкг | 55 мкг | 0.4% | 50% | 27500 г |
| Цинк, Zn | 0.0014 мг | 12 мг | 857143 г |
Энергетическая ценность чай зеленый заваренный составляет 0,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».