| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.7% | 1900 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.3% | 11200 г |
| Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 8.1% | 384 г |
| Пищевые волокна | 37 г | 20 г | 185% | 57.8% | 54 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 2.46 мг | 2 мг | 123% | 38.4% | 81 г |
| Витамин В9, фолаты | 120 мкг | 400 мкг | 30% | 9.4% | 333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.4 мг | 90 мг | 17.1% | 5.3% | 584 г |
Энергетическая ценность цикорий составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».