| Шиповник натуральный растворимый | 6 г |
| Вода водопроводная, городская | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.2 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.1% | 20537 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.2% | 76000 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 11% | 11526 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 42.7% | 2857 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 52.4% | 2334 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 23.8 мкг | 900 мкг | 2.6% | 31.7% | 3782 г |
| бета Каротин | 0.143 мг | 5 мг | 2.9% | 35.4% | 3497 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.2% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 6.1% | 20000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 29.13 мг | 90 мг | 32.4% | 395.1% | 309 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.111 мг | 15 мг | 0.7% | 8.5% | 13514 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0408 мг | 20 мг | 0.2% | 2.4% | 49020 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.43 мг | 2500 мг | 0.1% | 1.2% | 102881 г |
| Кальций, Ca | 4.66 мг | 1000 мг | 0.5% | 6.1% | 21459 г |
| Магний, Mg | 1.47 мг | 400 мг | 0.4% | 4.9% | 27211 г |
| Натрий, Na | 3.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 2.4% | 40248 г |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 1.2% | 160000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.087 мг | 18 мг | 0.5% | 6.1% | 20690 г |
| Медь, Cu | 8.74 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 11% | 11442 г |
| Фтор, F | 78.74 мкг | 4000 мкг | 2% | 24.4% | 5080 г |
Энергетическая ценность Напиток из шиповника растворимого составляет 8,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».