Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 74 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2276 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 17.8% | 760 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 3.6% | 3733 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 4.1% | 3318 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 1.05 мкг | 10 мкг | 10.5% | 14.2% | 952 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 29.7% | 455 г |
Магний, Mg | 28.2 мг | 400 мг | 7.1% | 9.6% | 1418 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пудинг протеиновый Protein Chocolate BCAA PUDDING составляет 74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».