| Молоко отбаоное | 200 г |
| Кофе чёрный без сахара | 14 г |
| Вода водопроводная, городская | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.2 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.8% | 6959 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 5.8% | 6909 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 12% | 3500 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 3.7% | 11526 г |
| Вода | 95.3 г | 2273 г | 4.2% | 17.4% | 2385 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0168 мг | 20 мг | 0.1% | 0.4% | 119048 г |
| Ниацин | 0.017 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.66 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.4% | 150602 г |
| Кальций, Ca | 1.94 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.8% | 51546 г |
| Магний, Mg | 0.6 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 66667 г |
| Натрий, Na | 1.8 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 72222 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 5.4 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 2.1% | 18519 г |
| Фтор, F | 48.66 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 5% | 8220 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с молоком отборным составляет 24,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».