Сок Облепиховый [Калина Малина] | 30 г |
Вода водопроводная питьевая | 220 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3.8 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5.3% | 44316 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 13.2% | 21900 г |
Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 115.8% | 2296 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.64 мг | 1000 мг | 0.3% | 7.9% | 37879 г |
Магний, Mg | 0.88 мг | 400 мг | 0.2% | 5.3% | 45455 г |
Натрий, Na | 3.52 мг | 1300 мг | 0.3% | 7.9% | 36932 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 8.8 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 23.7% | 11364 г |
Фтор, F | 62.66 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 42.1% | 6384 г |
Цинк, Zn | 0.0088 мг | 12 мг | 0.1% | 2.6% | 136364 г |
Энергетическая ценность Чай с облепиховым соком составляет 3,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».