Мука пшеничная 1-го сорта | 35 г |
Сахар белый кристаллический | 17.4 г |
Масло сливочное с мдж 72,5% ("Крестьянское" несоленое) | 14.6 г |
Патока | 13 г |
Толокно овсяное | 9.3 г |
Арбутус (А.unedo) | 4.7 г |
Меланж яичный (жидкий) | 10.9 г |
Гвоздика молотая | 0.4 г |
Имбирь молотый | 0.4 г |
Корица (молотая) | 0.4 г |
Мускатный орех молотый | 0.4 г |
Сода пищевая (Натрий двууглекислый) | 0.4 г |
Соль пищевая | 0.7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398.7 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 2.2% | 1152 г |
Жиры | 13.3 г | 56 г | 23.8% | 6% | 421 г |
Углеводы | 62.4 г | 219 г | 28.5% | 7.1% | 351 г |
Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 4.3% | 588 г |
Вода | 12.9 г | 2273 г | 0.6% | 0.2% | 17620 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.094 мг | 5 мг | 1.9% | 0.5% | 5319 г |
Витамин В1, тиамин | 0.121 мг | 1.5 мг | 8.1% | 2% | 1240 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.105 мг | 1.8 мг | 5.8% | 1.5% | 1714 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.076 мг | 15 мг | 7.2% | 1.8% | 1394 г |
Витамин РР, НЭ | 0.9402 мг | 20 мг | 4.7% | 1.2% | 2127 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 134.88 мг | 2500 мг | 5.4% | 1.4% | 1853 г |
Кальций, Ca | 44.89 мг | 1000 мг | 4.5% | 1.1% | 2228 г |
Магний, Mg | 48.08 мг | 400 мг | 12% | 3% | 832 г |
Натрий, Na | 413.46 мг | 1300 мг | 31.8% | 8% | 314 г |
Фосфор, P | 104.3 мг | 800 мг | 13% | 3.3% | 767 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.104 мг | 18 мг | 17.2% | 4.3% | 580 г |
Энергетическая ценность Печенье сахарное "Modern-time gingersnaps" составляет 398,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».