Мой здоровый рацион

Калорийность Мороженое эскимо дрэгон фрут (Vitasia). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое эскимо дрэгон фрут (Vitasia)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 64.1 ккал 1684 ккал 3.8% 5.9% 2627 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 1.2% 12667 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 5.9% 2667 г
Углеводы 10.6 г 219 г 4.8% 7.5% 2066 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 1.6% 10000 г
Вода 24.1 г 2273 г 1.1% 1.7% 9432 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 15.5 мкг 900 мкг 1.7% 2.7% 5806 г
Ретинол 0.014 мг ~
бета Каротин 0.007 мг 5 мг 0.1% 0.2% 71429 г
Витамин В1, тиамин 0.012 мг 1.5 мг 0.8% 1.2% 12500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.072 мг 1.8 мг 4% 6.2% 2500 г
Витамин C, аскорбиновая 3.24 мг 90 мг 3.6% 5.6% 2778 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.072 мг 15 мг 0.5% 0.8% 20833 г
Витамин РР, НЭ 0.216 мг 20 мг 1.1% 1.7% 9259 г
Ниацин 0.036 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 61.2 мг 2500 мг 2.4% 3.7% 4085 г
Кальций, Ca 51.84 мг 1000 мг 5.2% 8.1% 1929 г
Магний, Mg 7.2 мг 400 мг 1.8% 2.8% 5556 г
Натрий, Na 17.64 мг 1300 мг 1.4% 2.2% 7370 г
Сера, S 11.52 мг 1000 мг 1.2% 1.9% 8681 г
Фосфор, P 37.4 мг 800 мг 4.7% 7.3% 2139 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.108 мг 18 мг 0.6% 0.9% 16667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9.6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 8.28 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мороженое эскимо дрэгон фрут (Vitasia) составляет 64,08 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».