Мой здоровый рацион

Калорийность Люля-кебаб из говядины в лаваше. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Люля-кебаб из говядины в лаваше".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 734 ккал 1684 ккал 43.6% 5.9% 229 г
Белки 34.7 г 76 г 45.7% 6.2% 219 г
Жиры 39.4 г 56 г 70.4% 9.6% 142 г
Углеводы 60.2 г 219 г 27.5% 3.7% 364 г

Энергетическая ценность Люля-кебаб из говядины в лаваше составляет 734 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».