Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 360 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 468 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.4% | 633 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.9% | 350 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 5.3% | 521 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.51 мг | 1.5 мг | 34% | 9.4% | 294 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.41 мг | 1.8 мг | 22.8% | 6.3% | 439 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.11 мг | 2 мг | 5.5% | 1.5% | 1818 г |
Витамин В9, фолаты | 136 мкг | 400 мкг | 34% | 9.4% | 294 г |
Энергетическая ценность Хлебцы мультизлаковые Magic grain составляет 360 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».