Мой здоровый рацион

Калорийность Protein bars 36% protein chocolate hazelnut. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Protein bars 36% protein chocolate hazelnut".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 905 г
Белки 12.6 г 76 г 16.6% 8.9% 603 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 10.1% 533 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 2.5% 2190 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 0.8% 6667 г
Витамины
Витамин А, РЭ 120 мкг 900 мкг 13.3% 7.2% 750 г
Витамин В1, тиамин 0.17 мг 1.5 мг 11.3% 6.1% 882 г
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 6.3% 857 г
Витамин В5, пантотеновая 0.9 мг 5 мг 18% 9.7% 556 г
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 5.6% 952 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 4% 1333 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 6.8% 789 г
Витамин C, аскорбиновая 12 мг 90 мг 13.3% 7.2% 750 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 4% 1333 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.8 мг 15 мг 12% 6.5% 833 г
Витамин Н, биотин 7.5 мкг 50 мкг 15% 8.1% 667 г
Витамин РР, НЭ 2.4 мг 20 мг 12% 6.5% 833 г
Насыщенные жирные кислоты 6.39 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Protein bars 36% protein chocolate hazelnut составляет 186 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».