| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Сухие Сливки [Preston] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 313.9 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 536 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 5.2% | 608 г |
| Жиры | 14.3 г | 56 г | 25.5% | 8.1% | 392 г |
| Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 4.9% | 644 г |
| Вода | 5.5 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 41327 г |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 8.9% | 360 г |
| Витамин РР, НЭ | 12 мг | 20 мг | 60% | 19.1% | 167 г |
| Ниацин | 12 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 50 мг | 1000 мг | 5% | 1.6% | 2000 г |
| Натрий, Na | 1.5 мг | 1300 мг | 0.1% | 86667 г | |
| Фосфор, P | 125 мг | 800 мг | 15.6% | 5% | 640 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.05 мг | 18 мг | 16.9% | 5.4% | 590 г |
Энергетическая ценность Кофе со сливками составляет 313,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».