| Молоко сухое обезжиренное, быстрорастворимое | 14.2 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 69.3 г |
| Фруктоза [Фруктозов] | 10.3 г |
| Кокосовое масло (жидкое) | 3.2 г |
| Калория | 0.9 штука |
| Какао-порошок | 3 г |
Вес банки - 29г. Без крышки - 22г.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 5.8% | 1333 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 5.1% | 1514 г |
| Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 6.3% | 1217 г |
| Углеводы (общие) | 7.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 4.2% | 1818 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 2.4% | 3247 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.1% | 128571 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.062 мг | 1.5 мг | 4.1% | 3.2% | 2419 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.254 мг | 1.8 мг | 14.1% | 10.8% | 709 г |
| Витамин В4, холин | 23.84 мг | 500 мг | 4.8% | 3.7% | 2097 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.504 мг | 5 мг | 10.1% | 7.8% | 992 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.058 мг | 2 мг | 2.9% | 2.2% | 3448 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.45 мкг | 400 мкг | 2.1% | 1.6% | 4734 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.567 мкг | 3 мкг | 18.9% | 14.5% | 529 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.8 мг | 90 мг | 0.9% | 0.7% | 11250 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.033 мг | 15 мг | 0.2% | 0.2% | 45455 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3305 мг | 20 мг | 1.7% | 1.3% | 6051 г |
| Ниацин | 0.054 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 287.38 мг | 2500 мг | 11.5% | 8.8% | 870 г |
| Кальций, Ca | 185.64 мг | 1000 мг | 18.6% | 14.3% | 539 г |
| Магний, Mg | 30.75 мг | 400 мг | 7.7% | 5.9% | 1301 г |
| Натрий, Na | 79.73 мг | 1300 мг | 6.1% | 4.7% | 1631 г |
| Сера, S | 52.24 мг | 1000 мг | 5.2% | 4% | 1914 г |
| Фосфор, P | 159.6 мг | 800 мг | 20% | 15.4% | 501 г |
| Хлор, Cl | 0.84 мг | 2300 мг | 273810 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.705 мг | 18 мг | 3.9% | 3% | 2553 г |
| Марганец, Mn | 0.1415 мг | 2 мг | 7.1% | 5.5% | 1413 г |
| Медь, Cu | 147.17 мкг | 1000 мкг | 14.7% | 11.3% | 679 г |
| Молибден, Mo | 1.68 мкг | 70 мкг | 2.4% | 1.8% | 4167 г |
| Селен, Se | 3.877 мкг | 55 мкг | 7% | 5.4% | 1419 г |
| Фтор, F | 7.35 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.2% | 54422 г |
| Цинк, Zn | 0.8392 мг | 12 мг | 7% | 5.4% | 1430 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.246 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.181 г | ~ | |||
| Валин | 0.334 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.135 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.302 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.488 г | ~ | |||
| Лизин | 0.395 г | ~ | |||
| Метионин | 0.125 г | ~ | |||
| Треонин | 0.225 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.07 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.241 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.172 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.378 г | ~ | |||
| Глицин | 0.106 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.044 г | ~ | |||
| Пролин | 0.483 г | ~ | |||
| Серин | 0.271 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.241 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.046 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 1.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.56 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 3.2 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.004 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.007 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.235 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.204 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 1.432 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.53 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.287 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.072 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.277 г | min 16.8 г | 1.6% | 1.2% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.272 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.062 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.6% | 0.5% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.057 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Мороженое без сахара с ароматом шоколада ["პალომა"] составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».