Мой здоровый рацион

Рецепт Havana Cola. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Havana Cola

Ром Bacardi 50 г
Кола [Coca-Cola] 140 г
Лайм 35 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Havana Cola".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77.5 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2173 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.1% 76000 г
Углеводы 7.1 г 219 г 3.2% 4.1% 3085 г
Вода 92.8 г 2273 г 4.1% 5.3% 2449 г
Макроэлементы
Натрий, Na 6.84 мг 1300 мг 0.5% 0.6% 19006 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.6 г ~

Энергетическая ценность Havana Cola составляет 77,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».