Мой здоровый рацион

Рецепт Петушиные гребешки Макфа 28.05.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Петушиные гребешки Макфа 28.05.22

Макароны Петушиные Гребешки [Макфа] 183 г
Вода водопроводная, городская 289 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Петушиные гребешки Макфа 28.05.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132.6 ккал 1684 ккал 7.9% 6% 1270 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 4.7% 1617 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.7% 11200 г
Углеводы 27.3 г 219 г 12.5% 9.4% 802 г
Вода 67.4 г 2273 г 3% 2.3% 3372 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.61 мг 2500 мг 409836 г
Кальций, Ca 1.84 мг 1000 мг 0.2% 0.2% 54348 г
Магний, Mg 0.61 мг 400 мг 0.2% 0.2% 65574 г
Натрий, Na 1.84 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 70652 г
Микроэлементы
Медь, Cu 5.51 мкг 1000 мкг 0.6% 0.5% 18149 г
Фтор, F 49.66 мкг 4000 мкг 1.2% 0.9% 8055 г

Энергетическая ценность Петушиные гребешки Макфа 28.05.22 составляет 132,6 кКал.

  • Порция = 157 гр (208.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов