Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 233.6 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 6% | 721 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.8% | 633 г |
Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 14.7% | 292 г |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 0.6% | 6844 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный составляет 233,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».