Кофе | 1 Порция |
Соломка сладкая | 3 штука |
Молочный шоколад Alpen Gold | 3 штука |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.6% | 7600 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 6% | 3294 г |
Углеводы | 7.7 г | 219 г | 3.5% | 7% | 2844 г |
Вода | 88.2 г | 2273 г | 3.9% | 7.8% | 2577 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.94 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.8% | 25381 г |
Магний, Mg | 0.88 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 45455 г |
Натрий, Na | 0.79 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 164557 г |
Сера, S | 0.88 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 113636 г |
Хлор, Cl | 1.23 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 186992 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
Медь, Cu | 0.53 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 188679 г |
Молибден, Mo | 1.403 мкг | 70 мкг | 2% | 4% | 4989 г |
Фтор, F | 87.72 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 4.4% | 4560 г |
Энергетическая ценность Кофе с соломкой и шоколадом составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».