Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое молоко Latte di soia VIAVERDE BIO Primia. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое молоко Latte di soia VIAVERDE BIO Primia".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4551 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 11.6% 2303 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 10.3% 2667 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 1.4% 21900 г
Углеводы (общие) 3.9 г ~
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 8.1% 3333 г
Вода 92 г 2273 г 4% 10.8% 2471 г
Зола 0.6 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.174 мг 1.8 мг 9.7% 26.2% 1034 г
Витамин В12, кобаламин 0.23 мкг 3 мкг 7.7% 20.8% 1304 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 27% 1000 г
Витамин D2, эргокальциферол 1 мкг ~
Макроэлементы
Калий, K 117 мг 2500 мг 4.7% 12.7% 2137 г
Кальций, Ca 123 мг 1000 мг 12.3% 33.2% 813 г
Магний, Mg 13 мг 400 мг 3.3% 8.9% 3077 г
Натрий, Na 63 мг 1300 мг 4.8% 13% 2063 г
Сера, S 26.2 мг 1000 мг 2.6% 7% 3817 г
Фосфор, P 103 мг 800 мг 12.9% 34.9% 777 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.46 мг 18 мг 2.6% 7% 3913 г
Цинк, Zn 0.1 мг 12 мг 0.8% 2.2% 12000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.078 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.263 г min 16.8 г 1.6% 4.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.558 г от 11.2 до 20.6 г 5% 13.5%

Энергетическая ценность Соевое молоко Latte di soia VIAVERDE BIO Primia составляет 37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».