Мой здоровый рацион

Рецепт Котл майские. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котл майские

Фарш Куриный Премиум [Лента] 737 г
Для Котлет [Maggi] 54 г
Сметана 15% [Брест Литовск] 46 г
Яйцо Куриное С1 [Яркое Утро ] 52 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котл майские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120.1 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1402 г
Белки 20.5 г 76 г 27% 22.5% 371 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 3.8% 2154 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 1.5% 5615 г
Вода 73.1 г 2273 г 3.2% 2.7% 3109 г

Энергетическая ценность Котл майские составляет 120,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».