Мой здоровый рацион

Рецепт Куриная грудка варёная new. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриная грудка варёная new

Куриные Грудки [Петелинка] 768 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка варёная new".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 166.6 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1011 г
Белки 31.8 г 76 г 41.8% 25.1% 239 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 4.1% 1474 г
Вода 64.4 г 2273 г 2.8% 1.7% 3530 г

Энергетическая ценность Куриная грудка варёная new составляет 166,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».