| Лапша быстрого приготовления со вкусом сыра и курицы (острая)Оттоги, Корея, | 1 пачка |
| Вода, бутилированная, в общем | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106.9 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1575 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 2.7% | 3455 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5.9% | 1600 г |
| Углеводы | 16.7 г | 219 г | 7.6% | 7.1% | 1311 г |
| Вода | 72.5 г | 2273 г | 3.2% | 3% | 3135 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10.18 мг | 1000 мг | 1% | 0.9% | 9823 г |
| Магний, Mg | 2.04 мг | 400 мг | 0.5% | 0.5% | 19608 г |
| Натрий, Na | 2.04 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 63725 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7.13 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.7% | 14025 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Лапша б/ п со вкусом сыра и курицы (острая) готовая составляет 106,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».