| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 266 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 633 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 9.4% | 400 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 10.8% | 350 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 470 мг | 1000 мг | 47% | 17.7% | 213 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Paistettu munajuusto составляет 266 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».