Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 329 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 512 г |
Белки | 21.6 г | 76 г | 28.4% | 8.6% | 352 г |
Жиры | 26.4 г | 56 г | 47.1% | 14.3% | 212 г |
Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 0.3% | 10429 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1400 мг | 1300 мг | 107.7% | 32.7% | 93 г |
Насыщенные жирные кислоты | 18.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Halloumi de Chypre сыр халлуми составляет 329 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».