| Лук репчатый | 10.2 г |
| Морковь | 10.2 г |
| Куриная печень | 69 г |
| Сливки 22% [Петмол] | 25.6 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 г |
| Сырник творожный | 10 г |
| Лук Красный [Пятерочка] | 13 г |
| Красный Винный Уксус [Hengstenberg] | 0.2 г |
| Сахар песок | 4 г |
| Миндаль Лепестки [Националь] | 1 г |
| Хлеб Тостовый [Хлебный Дом] | 22 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.7 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 6% | 1197 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 8.3% | 854 г |
| Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 8.1% | 875 г |
| Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 3.8% | 1840 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1.8% | 4000 г |
| Вода | 72.9 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3118 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3812.6 мкг | 900 мкг | 423.6% | 301.1% | 24 г |
| бета Каротин | 0.901 мг | 5 мг | 18% | 12.8% | 555 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.143 мг | 1.5 мг | 9.5% | 6.8% | 1049 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.598 мг | 1.8 мг | 33.2% | 23.6% | 301 г |
| Витамин В4, холин | 61.91 мг | 500 мг | 12.4% | 8.8% | 808 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.079 мг | 5 мг | 1.6% | 1.1% | 6329 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.308 мг | 2 мг | 15.4% | 10.9% | 649 г |
| Витамин В9, фолаты | 76.034 мкг | 400 мкг | 19% | 13.5% | 526 г |
| Витамин В12, кобаламин | 5.064 мкг | 3 мкг | 168.8% | 120% | 59 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.11 мг | 90 мг | 6.8% | 4.8% | 1473 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.002 мкг | 10 мкг | 500000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.256 мг | 15 мг | 1.7% | 1.2% | 5859 г |
| Витамин Н, биотин | 0.361 мкг | 50 мкг | 0.7% | 0.5% | 13850 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.5 мкг | 120 мкг | 2.1% | 1.5% | 4800 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.3048 мг | 20 мг | 21.5% | 15.3% | 465 г |
| Ниацин | 0.074 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 152.42 мг | 2500 мг | 6.1% | 4.3% | 1640 г |
| Кальций, Ca | 16.98 мг | 1000 мг | 1.7% | 1.2% | 5889 г |
| Кремний, Si | 1.843 мг | 30 мг | 6.1% | 4.3% | 1628 г |
| Магний, Mg | 13.48 мг | 400 мг | 3.4% | 2.4% | 2967 г |
| Натрий, Na | 299.09 мг | 1300 мг | 23% | 16.3% | 435 г |
| Сера, S | 72.55 мг | 1000 мг | 7.3% | 5.2% | 1378 г |
| Фосфор, P | 88.8 мг | 800 мг | 11.1% | 7.9% | 901 г |
| Хлор, Cl | 394.14 мг | 2300 мг | 17.1% | 12.2% | 584 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 44.4 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 44.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 6.08 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 5.311 мг | 18 мг | 29.5% | 21% | 339 г |
| Йод, I | 1.12 мкг | 150 мкг | 0.7% | 0.5% | 13393 г |
| Кобальт, Co | 5.952 мкг | 10 мкг | 59.5% | 42.3% | 168 г |
| Литий, Li | 0.369 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.151 мг | 2 мг | 7.6% | 5.4% | 1325 г |
| Медь, Cu | 147.3 мкг | 1000 мкг | 14.7% | 10.4% | 679 г |
| Молибден, Mo | 20.485 мкг | 70 мкг | 29.3% | 20.8% | 342 г |
| Никель, Ni | 0.553 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 30.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 16.778 мкг | 55 мкг | 30.5% | 21.7% | 328 г |
| Стронций, Sr | 0.53 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 9.53 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 41973 г |
| Хром, Cr | 3.72 мкг | 50 мкг | 7.4% | 5.3% | 1344 г |
| Цинк, Zn | 2.1639 мг | 12 мг | 18% | 12.8% | 555 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.018 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.6 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.037 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.012 г | ~ | |||
| Валин | 0.004 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.002 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.005 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.006 г | ~ | |||
| Лизин | 0.006 г | ~ | |||
| Метионин | 0.001 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.004 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.004 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.007 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.077 г | ~ | |||
| Аланин | 0.007 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.013 г | ~ | |||
| Глицин | 0.004 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.028 г | ~ | |||
| Пролин | 0.004 г | ~ | |||
| Серин | 0.004 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.003 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.25 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность ПЕЧЕНОЧНЫЙ ПАШТЕТ С ТОСТАМИ составляет 140,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».