Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное суфле с рисом и соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное суфле с рисом и соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 16.8 г 76 г 22.1% 8.6% 452 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 4.4% 889 г
Углеводы 33.6 г 219 г 15.3% 5.9% 652 г

Энергетическая ценность Куриное суфле с рисом и соусом составляет 258 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».