Мой здоровый рацион

Рецепт Йогурт активия термостатный ( клубника) 1 шт. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Йогурт активия термостатный ( клубника) 1 шт

Йогурт активия термомтатный ( клубника) 160 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт активия термостатный ( клубника) 1 шт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77 ккал 1684 ккал 4.6% 6% 2187 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 6% 2171 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 3.9% 3294 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 7.1% 1825 г
Вода 82.8 г 2273 г 3.6% 4.7% 2745 г

Энергетическая ценность Йогурт активия термостатный ( клубника) 1 шт составляет 77 кКал.

  • Порция = 160 гр (123.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».