Мой здоровый рацион

Калорийность Peanut butter chocolate chip. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Peanut butter chocolate chip".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 2.4% 3800 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 5.7% 1600 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 7.1% 1288 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 4.5% 2000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 0.7% 13000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 2.5% 3600 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2 г min 16.8 г 11.9% 10.8%

Энергетическая ценность Peanut butter chocolate chip составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».