Спагетти [Роллтон] | 400 г |
Вода | 573 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139.8 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.2% | 1689 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
Углеводы | 29.2 г | 219 г | 13.3% | 9.5% | 750 г |
Вода | 65.9 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3449 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.65 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 37736 г |
Магний, Mg | 0.59 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 67797 г |
Натрий, Na | 0.53 мг | 1300 мг | 245283 г | ||
Сера, S | 0.59 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 169492 г |
Хлор, Cl | 0.82 мг | 2300 мг | 280488 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 0.35 мкг | 1000 мкг | 285714 г | ||
Молибден, Mo | 0.942 мкг | 70 мкг | 1.3% | 0.9% | 7431 г |
Фтор, F | 58.89 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 1.1% | 6792 г |
Энергетическая ценность Спагетти роллтон составляет 139,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».