Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро+грудка запеченные 22.05.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро+грудка запеченные 22.05.22

Бедро Бескостное без Кожи [Куриное Царство] 866 г
Куриное Филе [Иловлинские Цыплята] 443 г
Приправа К Курице [Santa Maria] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро+грудка запеченные 22.05.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266.9 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 631 г
Белки 27.8 г 76 г 36.6% 13.7% 273 г
Жиры 17.3 г 56 г 30.9% 11.6% 324 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 73000 г
Вода 54.6 г 2273 г 2.4% 0.9% 4163 г

Энергетическая ценность Бедро+грудка запеченные 22.05.22 составляет 266,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».