Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232.9 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 723 г |
Белки | 17.4 г | 76 г | 22.9% | 9.8% | 437 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 12.7% | 339 г |
Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 0.7% | 5919 г |
Энергетическая ценность Сыр вершковый составляет 232,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».