Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 19 мг | 90 мг | 21.1% | 474 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.022 мкг | 55 мкг | 250000 г | ||
Цинк, Zn | 4.5 мг | 12 мг | 37.5% | 267 г |
Энергетическая ценность Кардиола составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».