Whey Protein [Power Pro] | 11 г |
Вода колодезная (из подземного источника) | 271 г |
Отруби кукурузные отборные | 60 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70.6 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2385 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 10.2% | 1382 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3.5% | 4000 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 5.5% | 2547 г |
Вода | 84.4 г | 2273 г | 3.7% | 5.2% | 2693 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.62 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.4% | 38168 г |
Магний, Mg | 0.87 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 45977 г |
Натрий, Na | 4.37 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.4% | 29748 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 13.99 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 2% | 7148 г |
Фтор, F | 22.55 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.8% | 17738 г |
Цинк, Zn | 0.0087 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 137931 г |
Энергетическая ценность Кето хлеб на кукурузных отрубях составляет 70,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».