Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин подсолнечный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин подсолнечный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 407.1 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 414 г
Белки 63.8 г 76 г 83.9% 20.6% 119 г
Жиры 7.1 г 56 г 12.7% 3.1% 789 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 2.5% 995 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 8.078 г ~
Валин 7.099 г ~
Гистидин* 4.039 г ~
Изолейцин 9.425 г ~
Лейцин 10.894 г ~
Лизин 4.774 г ~
Метионин 1.958 г ~
Треонин 2.815 г ~
Триптофан 1.346 г ~
Фенилаланин 6.61 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 3.55 г ~
Глицин 5.263 г ~
Пролин 3.427 г ~
Серин 2.938 г ~
Тирозин 1.958 г ~
Цистеин 2.57 г ~

Энергетическая ценность Протеин подсолнечный составляет 407,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».