Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб вафельный льняной, Елизавета. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб вафельный льняной, Елизавета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 4.1% 685 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 1.4% 1931 г
Углеводы 72.3 г 219 г 33% 9.2% 303 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.9% 400 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.2 г от 0.9 до 3.7 г 22.2% 6.2%

Энергетическая ценность Хлеб вафельный льняной, Елизавета составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов