Мой здоровый рацион

Калорийность Филе индейки в цитр маринале. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки в цитр маринале".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 26.1 г 76 г 34.3% 13.4% 291 г
Жиры 16.2 г 56 г 28.9% 11.3% 346 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 0.3% 12167 г

Энергетическая ценность Филе индейки в цитр маринале составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».